ココナッツミルクの味|ココナッツミルクの効果効能

ココナッツミルクの味|ココナッツミルクの効果効能
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ココナッツミルクの味|ココナッツミルクの効果効能

ココナッツミルクは、独特の甘さがあり、味の濃厚な食品になります。
そのため、特に様々なドリンクに用いられ、日常的に楽しみの1つとして摂取している方も多いようです。

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和のテイストにもマッチ!デザートアレンジがオススメです

例えばココナッツミルクの味を活かしたドリンクとして、人気が高いのがタピオカミルクです。
タピオカと牛乳や砂糖、ココナッツミルクを混ぜて作るドリンクですが、ここにさらに、キウイやみかん缶、パイン缶などの果物を加えてアレンジすると、美味しくいただけます。

 

このようなドリンクは、これ1つで満足度の高いものになります。
他に間食するのを防ぐことができ、ダイエットにも役立ちますね。

 

それから、南国生まれのココナッツミルクではありますが、その味は意外なことに、和の食材とも好相性です。
例えば白玉を加えたレシピ。
ココナッツミルクとフルーツ缶、缶詰のシロップを混ぜたものに、白玉団子を加えます。

 

南国の味を楽しみながらも、モチモチの白玉団子が満喫できる素敵なレシピですね。

 

さらに、数年前から美容と健康に良いということで大人気のスムージー。
こちらにココナッツミルクを加えて、より濃厚で栄養価の高いドリンクに仕上げることもできます。

 

バナナやイチゴなどの果物とほうれん草等の野菜をココナッツミルクと共に撹拌し、スムージーを作ってみましょう。
牛乳で作るスムージーよりも濃厚な味わいになり、飲み応えがしっかりで、朝食代わりにもしやすいですね!

 

ココナッツミルクの味には好みの問題はありますが、特に甘党の方には評判が良くなっています。
ダイエット中のおやつなどに、濃厚で優しい甘みのココナッツミルクを活用してみましょう!

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